Reset Emocional: Quando o Corpo Pede Pausa e a Alma Pede Silêncio

Reset Emocional: Quando a bateria interna chega no fim Vivemos conectados o tempo todo: ao celular, às redes, aos compromissos, às expectativas dos outros... Mas e a nossa própria energia? Quantas vezes esquecemos de cuidar daquilo que não aparece no espelho, mas pesa como se carregássemos o mundo inteiro? Se você tem se sentido exausta, confusa, ou como se estivesse travando por dentro, talvez o que você precisa não é de mais esforço... Mas de um reset emocional. A Bateria Interna Também Acaba Você já reparou como somos rápidos em colocar o celular pra carregar quando a bateria cai pra 5%? Mas seguimos ignorando os sinais do nosso próprio corpo: Aquele cansaço que não passa nem depois de dormir. A mente que não silencia. O coração que fica apertado, mesmo quando “tá tudo bem”. A sensação de estar absorvendo tudo ao redor. Esses são alertas internos . E o primeiro passo é reconhecer: tá tudo bem não estar bem. Os Florais como Catalisadores de Reequilíbrio Os florais...